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逆上がりができません。 高校から体操部に入ったのですが本当に逆上がりが出来なくて、、 スイングして後
逆上がりができません。 高校から体操部に入ったのですが本当に逆上がりが出来なくて、、 スイングして後ろ回りとか、床ですがロンダートなどは全然出来るのですが逆上がりができません。 昔はひょいっと出来ていたのに体が重くなったのと、筋力が下がってしまい本当に出来なくなってしまいました。コツがあれば教えてください。
質問日時: 2020/07/06 00:33 質問者: はゆゆゆん
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高校から体操部に入るんですけどついていけますか。 中学は吹奏楽部をしており運動とは無縁でした。 小学
高校から体操部に入るんですけどついていけますか。 中学は吹奏楽部をしており運動とは無縁でした。 小学校の頃に4年くらい体操をしていたので 器具には慣れていますが、辞めて随分経っているので 体は人一倍硬いです。 このレベルから3年間続けたらどのくらいできるようになるでしょうか。
質問日時: 2020/06/30 00:59 質問者: はゆゆゆん
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器械体操をやっています。こんな所で聞くのは場違いなのは分かっていますが参考程度にお聞きしたいと思いま
器械体操をやっています。こんな所で聞くのは場違いなのは分かっていますが参考程度にお聞きしたいと思います。 平均台でバク転をやっているのですが、足をきれいに開く(割る?)ことができず、ほとんど足を閉じたままの状態になってしまいます。 足を開くにはどのような事を意識するといいでしょうか。
質問日時: 2020/06/20 23:06 質問者: na-3nn
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オリンピックの内村航平選手(男子体操)。人間業とは思えませんが。天才ですよね?
オリンピックの内村航平選手(男子体操)。。。 人間業とは思えませんが。。。 「努力」だけで、あそこまで出来るとは思えません。。。 天才ですよね? 特に「床運動」や、「鉄棒」、「跳馬」。。。
質問日時: 2020/06/17 22:44 質問者: 浜家の彩浜
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体操服を盗んだ人からDMが来た
今年高校を卒業した大学生です。 ちょうど私大受験が始まって、学校も自由登校になり授業がなくなったタイミングで、てさげを持って帰ろうとしたら体操服のハープズボンだけなく、最初は無くしてしまったと思ってましたし、別に卒業するからどうでもいいかと思って特に誰かに話したりもしていませんでした。 そしたら、この前、インスタグラムのDMに知らないアカウントからメッセージが届いていました。 そこには 「〜(私の名前)の体操服でオナニー最高だわ」と言うメッセージと、実際に私の体操ズボンを履いている画像が送られてきました。 その時に、「あ、あれは盗まれたから無くなってたのか」と気がつきました。 私はあまりそう言うのを気にしないタイプなので、面白そうだから少しやりとりをして見ました。 すると相手は調子に乗って、性器は見せていませんが、私の体操ズボンをノーパンで履いて、勃起してるところを動画で見せてきました。 いろいろ聞いてみると、他にも10人くらいの体操ズボンを盗んだらしいです。 私の高校の体操服は上下ともに名前の刺繍が入っているのですが、10人の名前の刺繍がはいった体操服ズボンの画像を送ってきました。 どうやら朝早く学校に来て女の子の体操服でオナニーを1年間くらいやってたそうです。 「〜の体操服は100回くらい使わせてもらったわ」と言っていました。 お調子者には罰を与えないといけませんし、他にも体操服を盗まれた子がいるので、とりあえず情報共有をして身元を明かしたいなと思ってます。 こう言うのって警察に言えばいいんですか? それとも弁護士に言えばいいんですか?
質問日時: 2020/06/17 21:26 質問者: ssbbdd
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ハンドスプリングのとき、腕を押すことができません。いい練習方法ありますか?
ハンドスプリングのとき、腕を押すことができません。いい練習方法ありますか?
質問日時: 2020/06/14 16:11 質問者: カツサンドのカツ
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中学生です 162cm56㌔ ( 標準より大きいです) 私の学校では 体育の準備運動で馬跳びをするの
中学生です 162cm56㌔ ( 標準より大きいです) 私の学校では 体育の準備運動で馬跳びをするのですが、私は怖くて飛べません 相手を潰してしまいそう 怪我をしてしまいそう 考えすぎと思うかもしれませんが、 ほんとに涙が出るほど怖いです。 どうか飛べる方 コツ等を教えてくれませんか…… はっきりで構いません。 お願いします。
質問日時: 2020/06/13 10:47 質問者: にまやなたなはこな
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馬跳びについてです 中学生で 体育の時間に準備運動で 馬跳びを20回飛ばなきゃ行けません。 私は馬跳
馬跳びについてです 中学生で 体育の時間に準備運動で 馬跳びを20回飛ばなきゃ行けません。 私は馬跳びが怖くて出来ません どうすれば飛べますか…… 飛べる方は何かコツがあるのですか……? 痩せろとかそう言うコメントは大丈夫です……
質問日時: 2020/06/13 10:32 質問者: にまやなたなはこな
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ベンチプレスやってみたのですが、ぜんぜん上げられませんでした。ベンチプレスが得意な方、何故そんなに重
ベンチプレスやってみたのですが、ぜんぜん上げられませんでした。ベンチプレスが得意な方、何故そんなに重い重量を上げられるのですか?また、コツとか練習の仕方とかアドバイスをよろしくお願いいたします。
質問日時: 2020/06/11 09:43 質問者: モチモチ。
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台宙や、バク宙などで頭から落ちないためにはどのようなコツがありますか? 地面をずっと見てると必ず足が
台宙や、バク宙などで頭から落ちないためにはどのようなコツがありますか? 地面をずっと見てると必ず足がかえってきますか?
質問日時: 2020/06/04 20:35 質問者: カツサンドのカツ
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体育の授業はどうしてやり方を教えないんでしょうか?
高校生の頃、2重跳びの授業がありました。私、2重跳びができなかったんです。できる子と比べて手首を回す、大きく跳んでない、腕を回してない。って気づいたので真似したらできました。同じようにできない子に説明したら普通にできました。 それからできないこと、逆上がり、スキップ、走る、ボール投げ、全部調べたらやり方がある!その通りしてたらできました。 先生や周りに聞いても「練習あるのみ!」って返事だったから不思議です。練習あるのみって正しいやり方でやらないと無駄では?できる人たちが説明できないのもわからないです。
質問日時: 2020/05/28 16:49 質問者: ここ999
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兄がたまには親の手伝いしろとかお前が1番なんもしてないとか言って来ます。僕はコロナ自粛だし兄もコロナ
兄がたまには親の手伝いしろとかお前が1番なんもしてないとか言って来ます。僕はコロナ自粛だし兄もコロナで仕事ないし、でも兄だってたまに皿洗いするくらいなのに僕にグチグチ言う必要ありますか?
質問日時: 2020/05/10 22:00 質問者: な111や
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体操服を修学旅行で旅行先に送った後 学校から体育をやるから運動着を持って来てって言われた。中学校のは
体操服を修学旅行で旅行先に送った後 学校から体育をやるから運動着を持って来てって言われた。中学校のはジャージのみある 近所に小学校時代の友達や女子が居るのでファスナーの体操服を借りるのはありですか?自分は男子で丸襟はあまり着ないす。
質問日時: 2020/04/29 12:48 質問者: サロンカー安芸
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体を柔らかくしたいです。 毎日どのような柔軟をどのくらいしたら柔らかくなりますか? 6歳から今まで(
体を柔らかくしたいです。 毎日どのような柔軟をどのくらいしたら柔らかくなりますか? 6歳から今まで(17歳まで約10年間)ずっと剣道をやっていて、足はやっと90度に開くくらい硬いです。 ダンスが上手くなりたいので体を柔らかくしたいと思いました。 オススメの動画等あれば教えていただきたいですm(_ _)m
質問日時: 2020/04/26 01:49 質問者: 胡春
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今僕は、2分間で、腕立てが75回、腹筋が86回ぐらいしか出来ません 毎日やっていたらどちらも100回
今僕は、2分間で、腕立てが75回、腹筋が86回ぐらいしか出来ません 毎日やっていたらどちらも100回以上いくようになりますか? また、何日ぐらいかかりますか?
質問日時: 2020/04/05 16:48 質問者: もりぽん
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体操を習っています。ですが、柔軟練習が痛くて、とても辛いです。皆さんは柔軟が痛くてきつい時、どうやっ
体操を習っています。ですが、柔軟練習が痛くて、とても辛いです。皆さんは柔軟が痛くてきつい時、どうやって耐えますか? また、世界で活躍してる白井選手や内村選手でも、そんな柔軟練習を乗り越えてきたのでしょうか?
質問日時: 2020/04/04 14:46 質問者: 171717171717
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しんぴ倒立の練習方法とコツを教えてください。 浮き腰しんぴ倒立も合わせて教えていただけると嬉しいです
しんぴ倒立の練習方法とコツを教えてください。 浮き腰しんぴ倒立も合わせて教えていただけると嬉しいです。 立った状態からしんぴ倒立をするとどうしても片足ずつ上がってしまうのが悩みです。浮き腰からはまだできません。
質問日時: 2020/03/10 13:31 質問者: マサジョー
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逆立ちと側転をできるようになりたいです。 今までに一度も出来たことがありません。ちなみに高校生です。
逆立ちと側転をできるようになりたいです。 今までに一度も出来たことがありません。ちなみに高校生です。 運動神経が悪く全くできません。 どのような練習をすればいいですか? 全く足が上がらない状態で、手?腕?で自分の体も支えることができません。 教えてください。
質問日時: 2020/03/01 16:21 質問者: pawgd
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鉄棒でのトレーニング
最近事情がありジムに行けなくなったので、近くの公園にある鉄棒と平行棒を利用して運動してます。 運動してくうちにいくつか気になったことがあったので質問させてください! 1.久しぶりに逆上がりをしたのですが、自分の身長+5cm~10cmくらいの棒で結構最初てこずったのですが、同じ逆上がりでも高い程難易度が高くなるのでしょうか。 2.普段ジムでビッグ3やってまして、1rpmですと、ベンチ70、デッド95、バーベルスクワット100くらいです。2か月くらいブランクが空きそうなのですが、鉄棒と平行棒と後家で腕立てや腹筋などやるつもりですが、こうした運動で筋肉のロスを抑えることはできるのでしょうか?何かおすすめの運動があれば教えてください。 3.改めて思ったんですけど、鉄棒って最初ぶら下がってるだけでつらいもんですね(笑)懸垂とかもギリギリ3回でもう腕の力入らないですし;;鉄棒の選手とかって本当すごくないですか?一回転したり、体を180度で停止させたり、あれは練習でできるものなんでしょうか?鉄棒やってくうちに色んな小技できればいいなーって思ってきました.. よろしくお願いします。
質問日時: 2020/02/29 14:20 質問者: Busu32
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小学1年生の娘の蹴上がりで反り癖の直し方
小学1年生の娘が蹴上がりの練習をしていますが、 蹴る時に反る癖があって、なかなかできません。 本人も反ってはいけないことは理解しているのですが、 直すことができないようです。 これって腹筋の筋力不足で反っちゃうんですかね? 直し方のアドバイスがあれば、ご教示ください。
質問日時: 2020/02/26 13:05 質問者: mic_goto
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バク転が半年前はできてたんですが、クソ友達が俺の椅子を引いて突き指してしまい、それ以来できなくなって
バク転が半年前はできてたんですが、クソ友達が俺の椅子を引いて突き指してしまい、それ以来できなくなってしまいました。 またできるようになりたいです。 どうしたらいいですか?
質問日時: 2020/02/11 15:31 質問者: モリノン
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画像が悪かったので再度質問します 私は体硬いと思いますが皆さんはどう思いますか?
私は体硬いと思いますが皆さんはどう思いますか?
質問日時: 2020/01/30 21:29 質問者: 崎陽軒のシューマイ
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倒立バーの選び方
体操経験者の方にお尋ねします。 今年7歳になる娘が体操をやってるのですが、 家で倒立を練習するのに倒立バーが欲しいようです。 親は体操経験者ではないため必要性の判断がつかないのですが、 娘が言うには、体操教室で使ったことがあって、バランスがとりやすいそうです。 以下のQ&Aには、 その場静止倒立が20秒以上できなければ倒立バーの有難みは分からないと書いてあります。 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10110767640 これが事実なら、娘には時期尚早の気がします。 娘は素手の倒立で数秒しか静止できず、歩きながらバランスを取っています。 また、通販サイトで調べたところ長いもの短いものあるようですが、 何cm程度のものを選べばよいでしょうか? (それぞれのメリット・デメリットは何でしょうか?) また、以下ような安価なもので問題ないでしょうか? https://www.amazon.co.jp/dp/B07HP5YL44
質問日時: 2020/01/23 22:33 質問者: mic_goto
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自分は身長180㎝です ベンチプラスのバ一度の長さが いいと思いますか?
自分は身長180㎝です ベンチプラスのバ一度の長さが いいと思いますか?
質問日時: 2019/12/30 14:46 質問者: まわらすゆ
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体育の準備体操代わりにできる簡単な運動といえば何がありますか? 今まで、ようかい体操とか全員リレーと
体育の準備体操代わりにできる簡単な運動といえば何がありますか? 今まで、ようかい体操とか全員リレーとかシャトルランとかやりました。
質問日時: 2019/12/12 21:49 質問者: Flamara
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側転ができるようになる練習方法、家でできることなど教えてください!
側転ができるようになる練習方法、家でできることなど教えてください!
質問日時: 2019/12/04 19:13 質問者: カツサンドのカツ
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バク転ができるようになりたいです。 どのような練習からはじめて、どのように段階踏んで行ったらいいか、
バク転ができるようになりたいです。 どのような練習からはじめて、どのように段階踏んで行ったらいいか、教えてください!
質問日時: 2019/12/04 15:01 質問者: カツサンドのカツ
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運動神経のいい幼稚園の娘、なわとびだけが飛べません。かけっこも早く、鉄棒もでき、バランス感覚もあるの
運動神経のいい幼稚園の娘、なわとびだけが飛べません。かけっこも早く、鉄棒もでき、バランス感覚もあるのですが、なわとびだけできません。 親が手取り足取りお手本を見せてもダメです。負けず嫌いで飛べないからプンプンに怒って投げ出してしまいます。親子で苦労しています。 2跳躍で楽しく飛べるようになるにはどうやって教えてあげたらいいのでしょうか?
質問日時: 2019/11/19 21:13 質問者: givemetheadvice
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バク転ができるようになりたいです。 どのような練習、また段階を踏んでやればいいですか?
バク転ができるようになりたいです。 どのような練習、また段階を踏んでやればいいですか?
質問日時: 2019/11/14 22:23 質問者: まみもめもぐら
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新体操を今やりたいって思ってて(中一です)、さすがに遅いですかね。縦開脚は出来ます。後、新体操ってど
新体操を今やりたいって思ってて(中一です)、さすがに遅いですかね。縦開脚は出来ます。後、新体操ってどれぐらいお金かかりますか?
質問日時: 2019/10/13 11:29 質問者: そこら辺のバック
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私はおそらく平均より少し脚が短いです。 脚が短いのでその日の服選びも日々悩んでいます。 何か少しでも
私はおそらく平均より少し脚が短いです。 脚が短いのでその日の服選びも日々悩んでいます。 何か少しでも良い方法はないでしょうか?出来ればご回答お願いします!
質問日時: 2019/10/09 19:50 質問者: かなかな。
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高校3年の女です。 体育で跳び箱の授業があるのですが、5段飛べなかったら2月の家庭学習期間に学校で跳
高校3年の女です。 体育で跳び箱の授業があるのですが、5段飛べなかったら2月の家庭学習期間に学校で跳び箱の補習を受けなければいけません。 ですが人生で一度も跳び箱を飛べたことがないです。 なので、跳び箱を飛ぶ時のコツ、恐怖心に打ち勝つにはどうしたらいいか、家でできる練習法などなんでもいいのであったら教えてください。 お願いします(;_;)できることはなんでもチャレンジしたいと思ってます。
質問日時: 2019/10/05 17:19 質問者: mi_______n_
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よく、友達に足速いねとか言われるんですけど 私的には遅いと思ってます。後輩からどーやったら足速くなり
よく、友達に足速いねとか言われるんですけど 私的には遅いと思ってます。後輩からどーやったら足速くなりますか?って聞かれるんですけど私的には 足速いって生まれつきじゃないかと思うんですけどどう思いますか?
質問日時: 2019/10/05 01:31 質問者: まい0829
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教えてください バトントワーリングを習いたいのですが、 小学五年生からでは遅いでしょうか 本当にやり
教えてください バトントワーリングを習いたいのですが、 小学五年生からでは遅いでしょうか 本当にやりたいです ちなみに今まで習い事はそろばんと塾しかやってませんなので運動系の習い事を習いたいです そしてバトンは八の字、水平、大車輪、横大車輪なら回せます 体は前後開脚ができるぐらいの柔らかさです。 あとこの年から始めるとしたら結構きついですか? 教えてくださいお願いします本気で悩んでます。
質問日時: 2019/09/30 16:27 質問者: 青森産りんご
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高3体操部男の腹筋です。採点と講評お願いします。 100点=高3体操部男として完璧 50点=平均的な
高3体操部男の腹筋です。採点と講評お願いします。 100点=高3体操部男として完璧 50点=平均的な高3体操部男 0点=高3体操部男として底辺レベル ①腹筋の凹凸の激しさ(凹凸が激しいほど高得点お願いします。) ②腹筋の分厚さ(腹筋が分厚いほど高得点お願いします。) ③腹の脂肪の少なさ(腹の脂肪が少ないほど高得点お願いします。) ※あくまで見た目という観点で採点お願いします。
質問日時: 2019/09/04 23:46 質問者: favoritefukkin
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高校2年生女子です。 わたしは半年ぐらい前から腹筋などの筋トレを始め、1ヶ月ぐらい前から間食と夜のみ
高校2年生女子です。 わたしは半年ぐらい前から腹筋などの筋トレを始め、1ヶ月ぐらい前から間食と夜のみ炭水化物はとらないというダイエット?をしています。もともと太っているといことはなく、ウエストも細いとよく言われてきました。でも下っ腹だけが出ていてそこを無くしたいと思い始めました。しかしいつまでたっても変わりません。もうこれはお肉とかじゃなくてほかの原因があるのかと思いききます。この方にすごく似ている気がします。だれか教えてください。
質問日時: 2019/09/03 22:25 質問者: ぱんだりんぎ
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