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高校生から体操はできますか
今中学3年で高校生から体操をやりたいと思っています。 男子で体力テストはA判定です。30秒間で43回できます長座体前屈は70弱です。 マットでバク転ぐらいしかできません。 こんな僕でも体操で県大会にでれますか ちなみに陸上を3年間やってました。ある程度何でできるタイプとよく言われます。
質問日時: 2016/08/02 02:39 質問者: you200226
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夏休みのラジオ体操、社会の変化で減少傾向か。小学生の頃、夏休みのラジオ体操に参加してましたか?
夏休みのラジオ体操、社会の変化で減少傾向か。小学生の頃、夏休みのラジオ体操に参加してましたか? 参考URL:今どきの夏休みのラジオ体操事情 社会の変化で減少傾向!? http://news.goo.ne.jp/article/benesse/trend/benesse-kosodate20160727-1.html -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 教えて!ニュース編集部から時事問題に関する質問をお届けします 【ご注意】 ベストアンサーの選出とお礼は行わない点をご理解の上、回答をいただけますと幸いです。 https://oshiete.goo.ne.jp/profile/542226850/history/question
質問日時: 2016/07/28 12:03 質問者: 教えてニュース編集部
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腕の筋トレをしたら 肘の関節が痛くなりました。 内側に曲げることはできますが、 痛くて外側に伸ばし
腕の筋トレをしたら 肘の関節が痛くなりました。 内側に曲げることはできますが、 痛くて外側に伸ばしきることが できません。 スジを痛めたのでしょうか? 対処方法ありましたら教えてください。 *暖かいシャワーをかけると しばらく曲げて伸ばすことができます。
質問日時: 2016/07/25 11:15 質問者: ヒサシ
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長座体前屈で身体を柔らかくしたい
4月から柔軟を始めていますが、長座体前屈だけはなかなか上達しません。他の柔軟は足が開くようになったり、おでこが床に近づいてきたりと効果があります。 何か長座体前屈に良いやり方があったら教えてください!
質問日時: 2016/06/21 20:36 質問者: dgvrufr267
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体が柔らかくなる方法!!
チアをやっていて、前後開脚やサイド開脚をやったり、スコーピオンをやりたいんですけど、体が硬いのでできません:3 良いやり方があれば教えてください!!
質問日時: 2016/05/26 12:21 質問者: Mariko_1224_
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横浜でバドミントンができるところ
横浜在住の中学生です。 バドミントンを習いたいのですが 習えるところが見つかりません! 習えるところを教えてください><
質問日時: 2016/05/15 12:52 質問者: suhyeonseyo
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連続前回り
高1です。 体育の授業で連続前回りの練習をしているのですが、できません。 まわってきて、胸のところに棒がきてしまいます。 膝も曲げて、頭もふりこにして、まわっているのですが、どうしても上まであがってこれません。 どなたかコツをお願いします。
質問日時: 2016/05/13 19:53 質問者: あわゆきなな
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新体操の美しさとエロさには関連性がある。
新体操経験者、または関係者の女性に質問です。 画像のレオタード、私には肌地の面積をできる限り広げているように見えます。 つまり、肌の露出をできる限り高めているのと同じ効果を得ようとしています。 肌の露出を高めるということはある意味ハレンチであり、ストレートにエロさにつながる手法といえます。 しかしながら、このレオタードのデザイナーは競技服のさらなる美しさを求め、競技者をより魅力的に見せるためにデザインしたと考えるのが普通でしょう。 だとすれば、次の仮説が成り立ちます。 女性競技者を美しくより魅力的に見せることと、女性競技者のエロさを引き出しよりハレンチに見せることは紙一重であり、少なくとも美しさとエロさには関連性があるということ。 これは間違いではないと思います。いかがでしょうか?
質問日時: 2016/05/04 17:13 質問者: vide
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第二ラジオ体操のできる年齢の境界線は?
タイトル通りです。 今、入院生活で昼食前にラジオ体操があります。 私は現在32歳(1983年生まれ)ですが、他の人のを見てやらないと出来ません。 が、42歳のお姉さんはしっかりやってます。 それより上の方はできるっぽいです。 果たして境界線は何処でしょうか? また、何故できるのでしょうか? 体育の時間にあったのですか?
質問日時: 2016/04/09 13:11 質問者: SACHIUSUKO
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側転。床に手を着くのが恐い。
側転の動作で、正面から横向きに手を着いて倒立する感覚がうまく掴めません。 また、床に向かって手を着くのが恐いようで、うまく足を踏み込めないでいます。 (床に置いた台に向かって手を着くと、きちんと脚が上がって回れます) このような場合、どのような練習方法が有効でしょうか? また、古く丈夫な壁も床もない木造住宅でもできる練習はないでしょうか。 (何故か窓だらけの造りで倒立するのも危ないので、三点倒立で倒立の練習などしていますが、有効な練習になっているでしょうか?)
質問日時: 2015/12/16 21:32 質問者: gurichan000
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大人体操クラブ
22才男です。 住みは青森の八戸です。 大人の体操クラブをネットで探しても見つかりません。 青森県内で大人の体操クラブありますか?
質問日時: 2015/08/15 21:58 質問者: awtj
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器械体操 男子 床のバランス
かつて男子床競技ではバランス(Y字、前、横)が必須だったはずですが、いつからどのような理由で廃止になったのでしょう。ググっても見つからなかったので教えて下さい。
質問日時: 2015/08/03 00:31 質問者: foochikk
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新体操、画像のボールを探してます
はじめまして。 娘が新体操をしていまして 画像の白いボール(パールぽいっ)を探してます。 チャコット商品ですか? ササキ商品でしょうか? また、その品番が色名前がわかれば 教えてください。 よろしくおねがいします。
質問日時: 2015/06/17 14:32 質問者: 十人十色
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アクロバット技の練習ってどこでしてますか?
ハンドスプリングの練習をしたいのですが、どこですればいいでしょうか? 普通のマットの上でできるので、芝生とかで大丈夫ですかね?
質問日時: 2015/03/08 07:31 質問者: robin---
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壁倒立が…
壁倒立が出来ません! もちろん倒立も出来ません。 壁倒立をする際、足を上げるじゃないですか。 その足を上げる時に、友達に 「空中で足、バタバタさせてる」 や「足曲がってる」 というアドバイスをもらったのですが… どうしたら壁倒立が出来るようになりますか? 勇気とかですか? 金曜日に壁倒立のテストがあります。それまでに何とか練習してるのですが…進歩がないです。 いろいろ助けてください!
質問日時: 2015/02/11 15:07 質問者: suikaloveeeee
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コマネチって今何してる?
昔、10点連発してたルーマニアのコマネチ、アメリカに亡命したとかあったような気がしましたが、今何してるのでしょうか?
質問日時: 2015/02/10 21:57 質問者: greeen100
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田中理恵選手はなぜ活躍できたのか?
田中理恵選手は体操選手としてはかなりの遅咲きだそうですが、なぜその年齢で活躍できたのでしょうか。
質問日時: 2015/02/05 02:35 質問者: ruro_nikensinnn
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新体操インターハイの時間
こんにちは。 8月9日に代々木体育館で行われる男子新体操のインターハイを見に行きたいと思っています! 初めて行くのですが、一般観客は何時ごろに行けばいいのでしょうか? 何時ごろから並べばいいでしょうか? せっかくなので正面から見たいです! ご存知の方、回答お願いします。
質問日時: 2014/08/07 07:29 質問者: o030vv
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立ったまま180°足を上げるには
立ったまま片足で、後ろと前と横のそれぞれから180°以上または垂直上げたいのですが、どんなストレッチをすればできるようになりますか? 教えてください\(^o^)/
質問日時: 2014/06/30 02:27 質問者: soify
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バック転
アクロバット技のバック転を練習しているのですが、後ろへ跳ぶときに癖で左右にズレてしまいます。(斜めに跳んでしまって、バック転になってない) ブリッジが得意なので、腰の柔らかさだけで回転しているだけなんです。 なにかいい練習法は無いでしょうか。
質問日時: 2014/06/25 21:18 質問者: cionkun
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壁倒立、補助倒立ができません。
こんにちは。私は今高校3年生の女子です。 私の通ってる学校は体育に力を入れているのですが、 どうしても壁倒立、補助倒立ができずに、 いつも体育教員に笑われてばかりです。 ありと あらゆるサイトを見ましたが、どんなに頑張ってもできません。考えられる可能性としては、腕の筋肉がなさすぎるということしか自分ではわかりません。 三点倒立は辛うじてできますが、頭に力をほとんど預けないとできません。また、腹接?倒立(お腹を壁に向けた状態で壁を足でよじ登り、手を壁に近づけさせる倒立)もできません。 どうしたらよいのでしょうか。 やはり腕の筋力不足なんですかね。 本当に悩んでいます。 アドバイスお願いします。
質問日時: 2014/06/23 23:09 質問者: saka666666
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鉄棒 連続前回りができません
小学校1年の娘が、鉄棒の連続前回りがどうしてもできません 連続逆上がりや、足掛けの連続後ろ回りはできます 過去の質問も見て、教えるコツも色々勉強して 一緒に頑張っていますが、できません ユーチューブにアップしてみたので 具体的に直す点などを教えてください http://youtu.be/aqjxaspTzrc
質問日時: 2014/06/16 15:55 質問者: aichocola
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倒立時に反ってしまう
倒立の練習を独学でしてる27歳男です。 壁無し倒立の練習でまだ数秒しかキープ出来ないのですが、そのときどうしても姿勢が反った状態になってしまいます。 壁倒立を練習している時に壁に背を向けてる状態での練習をしているからなのでしょうか? 体を真っ直ぐにするための矯正法などを体操に詳しい方から教えていただきたいと思います。 よろしくお願いします。
質問日時: 2014/03/25 16:32 質問者: nobu86cds
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倒立のコツ
倒立ができるようになりたいです。 壁倒立から足をはなして、たまに5秒くらいですが持つ時はあります。 足をあげるときに腕を少しまげると、いきすぎて向こうに倒れてしまうのを調整できるように気はするのですが、他にもなにかコツはあるでしょうか?考えてやらないと数をふんでも全く進歩する気がしません。 お願いします...
質問日時: 2014/03/14 23:42 質問者: kickass1234
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ストレッチで筋肉痛になりますか?
体が固く、YouTubeなどでストレッチで検索して、真似して、ストレッチをしていますが、筋肉痛みたいな痛みがでます。(翌日などに) 筋トレではなく、ストレッチとして紹介されているメニューだけをしていますが、筋肉痛になります。 これは、やり方が悪いのでしょうか。それともストレッチでも筋肉痛になるのは普通でしょうか?
質問日時: 2014/02/16 22:55 質問者: yamadakaori
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曲名教えてください
新体操ワールドカップ、ベラルーシのクラブ団体で使われていた伴奏曲を教えてください http://youtu.be/8xCyqfMOQ4Q
質問日時: 2013/10/20 17:13 質問者: chic3
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ハンドスプリング:何かコツはありませんか?
こんにちは。 質問させて頂きます、 学校でマットを使った運動が行われています。 そこで、ハンドスプリングという技のコツを教えていただきたいです。 足の振りあげ方、、、など。 小さなことでも、コツがあれば教えていただきたいです。 回答よろしくお願いします。
質問日時: 2013/09/16 21:14 質問者: sakuaya12627
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マット運動:ハンドスプリングのコツ
こんにちは。 質問させて頂きます、 学校でマットを使った運動が行われています。 そこで、ハンドスプリングという技のコツを教えていただきたいです。 足の振りあげ方、、、など。 小さなことでも、コツがあれば教えていただきたいです。 回答よろしくお願いします
質問日時: 2013/09/16 14:41 質問者: sakuaya12627
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体が固い、側転・倒立・バク転が出来ない
30代男です(身長176cm、体重67kg) 元々運動は大嫌いで、今まで運動らしい運動は何もせずに生きてきました。 そんな時「カポエイラ」と言うスポーツに興味が沸いて、YouTube等で動画を見てみました。 とにかく体が柔らかく、側転・倒立・バク転とすごくアクロバティックなんですね。 でも私、カポエイラに必要な動きが何一つ出来ません…。 柔軟しても、体ガチガチだし(開脚しても90度開かない、前屈は指先すら床に届かない) ハイキックしても、全く脚が上がらないし。 側転しても、ただ「のた打ち回ってる」みたいな感じだし。 倒立しても、そもそも壁に脚が届かないし(腕力も足りないみたいで、肩と膝を打って今湿布貼ってます) バク転なんかもってのほか。 子供の頃も出来た事はない(親も「お前の運動神経の悪さは天下一品」と言ってるほどです)のですが、これを大人になってやろうと思っても無理な話なのでしょうか? 実は逆上がりが初めて出来たのも最近です(20kg減量+ジムで2年筋トレしました) とは言っても、脚をバタバタさせながら何とか回りきった…と言う感じなのですが(笑) 30代になって体の衰えを感じる一方なので、体力向上や肉体の為になる運動をしたいと思っています。 しかし、こんな「運動経験なし」「体は固い」「必要そうな動きが何も出来ない」「リズム感悪い」「筋力が足りない」みたいな人でもカポエイラって出来るんでしょうか?
質問日時: 2013/05/27 10:08 質問者: noname#179474
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体がかたいです。
体操部に入って、1年たつのですが、まだ、90度ちょっとしか開きません。部活だけでなく、家でもほぼ毎日柔軟しているのですが、、、、なぜでしょう。体がおかしいのでしょうか。
質問日時: 2013/04/08 20:39 質問者: taisoubu-na
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トレッドミルから飛び降りると転ぶのは何故?
ランニングマシンでジョギングした状態からパッと飛び降りて床に着地しようとすると体が適応できずにすっ転んでしまします。 もしかしたら私だけなのかもしれませんが。 これはいったいどういう仕組み、原理で起きるものなのでしょうか?
質問日時: 2013/03/07 21:08 質問者: IVm#2
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身体を柔らかくしたい
アラサーの女性です。 昨年末からストレッチを始めました。 まずは、左右に180度近く開脚して腹を床につけるのが目標です。 インターネットを見て自己流にやっているのですが、 今回は、時間の割き方や進め方について伺いたいです。 質問1 初めは一日15分からスタートしましたが、 現在はなるべく一時間やっています。 はやりこれくらい時間を割かないとなかなか進まないでしょうか。 (一年以上かかるのかなとは思っていますが) 質問2 少しずつ柔らかくなってきていますが、 一日のやり始めはいつも同じところからスタートです。 すこしずつほぐしていき、最後の方になると、 「数日前よりちょっと柔らかくなったかな?」と感じる程度です。 いずれは、身体が柔らかいところを誰かに見せたいのですが(笑) 難しいのでしょうか?(やり始めはいつも硬いため) 質問3 当たり前かもしれませんが、伸ばしている方向にしか柔らかくなりません。 少しでも角度が変わるとダメなようです。 こんなものでしょうか? 質問4 先日旅行で二日間ストレッチを休んだところ、すぐに硬くなりました。 一週間分くらい戻った気がして愕然としました。 ホテル滞在だと、開脚などなかなか難しいのですが、 柔らかい身体を維持してる方は、環境が変わった場合などどうされているのでしょうか。 (永遠に毎日一時間やり続けるのは大変だなあと、ちょっと思っています。) 小学生の頃、バレエを習っていたときは当たり前ですが身体が柔らかかったです。 どの方向にもぐにゃっと曲がりました。 柔らかいうちに親が頑張ってくれたのでしょう。 子どもと一旦硬くなってからの大人の柔軟体操は全く違うなあと実感しています。(汗) 一つでも構いませんので、よろしくお願いします。
質問日時: 2013/02/18 10:26 質問者: raincoat
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バーベル上げのユニフォームについて。
以前、バーベル上げをしている男性の映像を見たのですが、ユニフォームが上半身が昔のアマレスのユニフォームの様になっていました。以前から気になっていたのですが、最近の動画サイトでバーベル上げの映像を探してもそういうユニフォームでやっているものが見つからないので、私の思い込みだったのかなぁ、と思うようになりました。実際にバーベル上げをしていらした方、ぜひ、教えて下さいませ。
質問日時: 2013/01/08 12:13 質問者: IKEMASA2010
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倒立歩行時のバランスの取り方について
お世話になります。 身長180cm、体重68kgの男です。 倒立は、静止するよりも、歩行してバランスを取る方が簡単だと聞きます。 歩行するために片腕を地面から離すと、バランスが崩れ、頭から落ちてしまいます。 体の重心をもう一方の腕に寄せると、上手くできると予想しています。 ここで質問ですが、片腕を地面から離してもバランスを取るには、どのようにすればよろしいですか。 これができるようになる練習等(一人でもできるもの)がありましたら、教えて頂きたいです。 宜しくお願い致します。
質問日時: 2012/10/07 23:49 質問者: moto_k22
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器械運動でみすって胸がいたいです
今日、前方宙返りの練習をマットの上でしていたんですが 助走がうまくいかず足がきちんと合っていないまま宙返りしてしまい首から マットに落ちてしまいました。 首を打った時、とても呼吸やら声を出すのが辛くなりました。 しばらくしたら呼吸も、声も普通に出るようになったんですが、その後から だんだん胸が苦しくなって来ました。 普通に座っていたりしているときは全然だいじょうぶなんですが、激しく息をすったり、はいたりすると 胸の真ん中あたりが少し痛く、苦しくなります。 特に笑ったり、寝転んだりすると、なぜか胸の真ん中あたりが苦しくなってしまいます。 これは何か問題があるんでしょうか? すでに事故ってから10時間近く経過しています。 そろそろ心配になってくるので どなたか回答お願いしますm(_ _)m
質問日時: 2012/10/01 19:22 質問者: Halsan1213
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運動会の組み体操
私は小学6年生で今年、最後の運動会があります そして毎年6年生がする組み体操。 逆立ちができません。 2人ペアになって1人があがってきた足を持つ、そして もう一人が、足をあげます。 どちらもやらなければなりませんが、受けるのは力があるので全然 いけます。 しかし足を、あげれません。 学年でトップ2の身長なので・・161.3cmあります。 アイテも160ぐらいなんですが、体重が全然ちがいます。 私が60kgあってとっても太っています。 ペアのこは48kgらしいですが、重さがちがいすぎて(T_T) そんなきゃしゃな子が私の太い足を受けれるのか。。。 家でお母さんに足をもってもらってどんな感じか聞くと、結構力いるから 大人の人じゃないと無理ちゃうか?って言われました。 足は結構あがってるみたいです。(左足だけ・・・。) なので、ペアの子が受けやすい足の上げ方や、受け方を教えていただけたら と思っています。 運動会は9月30日です。 それまでに回答まっています (本番は裸足で運動場・・)
質問日時: 2012/09/17 09:00 質問者: morinokumada
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手首を鍛える方法
新体操部でフープを使うのですが、そのフープがぐらぐらしてしまいます。 コーチが言うには、「手首が弱いから、鍛えなさい!」・・・という事だったのですが(私もそう思います)、どうすればいいのでしょうか? 手首を鍛える方法を教えてください。
質問日時: 2012/09/12 22:29 質問者: noname#164733
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Uー20なでしこ ベンチにいるポニーテールの子
Uー20なでしこで先程のナイジェリア戦でベンチにいたポニーテールで 茶髪の子の名前をご存知の方、教えてください。
質問日時: 2012/09/08 17:38 質問者: 197658
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新体操に黒人が皆無なのはなぜ?
身体能力が抜群に高い黒人に新体操をやる選手が皆無です。 なぜでしょうか? また旧ロシアや東欧が強いように感じますがなにか理由があるのでしょうか? 体操ならアメリカも他の国でも盛んで強いのに・・・
質問日時: 2012/08/13 07:53 質問者: daigakudaigaku
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キープのやり方を教えてください
(1)うつ伏せになる。 (2)上半身だけ起こす。 (3)(腕もあげて)そのままキープ! ・・・・・これができません。やろうとしても、すぐにうつ伏せの状態になってしまいます><新体操部の先輩たちはできるのですが、これってやっぱり背筋が必要という事なんですか?できるようにはどんなことはすればいいのでしょうか?できるだけ詳しく教えてください。お願いします。
質問日時: 2012/08/11 22:27 質問者: noname#164733
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