10代男子です。 少し痩せ型なのですが、太りそうなことをしてもあまり太りません。 糖尿病にならない程

10代男子です。
少し痩せ型なのですが、太りそうなことをしてもあまり太りません。 糖尿病にならない程度にきちんと太り方教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： DAIGOatom 回答日時： 2017/12/14 23:19

「体が太る」と「体が大きくなる」の違いを勘違いしてない？

太るはデブ。
大きいは筋肉。
相撲取りはほぼ筋肉。

運動もしないで体を太らせればそれはただのデブ。
しかも時間がかかる。

運動をして筋肉を大きくすれば、一年で体は一回り大きくなる。
代謝も上がるので栄養の吸収速度も上がり、脂肪が付きやすくなるのが欠点。

体の構造から理解しないと病気になるよ。