A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
そのダイエットを考えた人間が栄養学の知識ゼロだからです。
もしくは健康のことをまったく考えていない。
ほんの一時でも体重が減ればいいと思っている馬鹿だから。
●●ダイエットと発信するのに、資格は不要です。
詳しいデータも科学的裏付けもいっさい不要。
詐欺で訴えられる心配もありません。
よって、デタラメがたくさんまかり通っています。
No.3
- 回答日時:
減量のためのダイエットなら、炭水化物(ご飯、パン、めん類、パスタ、いも類)と糖質(果物、ジュース、お菓子、ケーキなど)は控え目にしないといけません。
「おにぎり」は間違っています。野菜(とくに葉物野菜)、海草類、キノコ類、肉、魚はOKです。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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