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自分寝る時変な事考えてしまいますどうやってねるの？意識したらねれるのかな？ってことを考えてし

締切済

質問者：まるでだめな男
質問日時：2018/01/04 18:09
回答数：1件

自分寝る時
変な事考えてしまいます
どうやってねるの？
意識したらねれるのかな？
ってことを考えてしまって全然ねむれません
それで考えなきゃいいと思い寝たら逆に考えてしまいます
解決策はありますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： 510322
回答日時：2018/01/04 18:40

日中外で陽を浴びて遊ぶなり、運動すれば

疲れ果てて、布団に入れば、何も考えれず
眠り込めます。
是非お試しあれ！

- 1
- 件

この回答へのお礼

いつもそうしていますが...
はい...

お礼日時：2018/01/04 19:59

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