身長伸ばすにはどーしたら良いですか？

身長伸ばすにはどーしたら良いですか？

No.3 回答者： kantansi 回答日時： 2018/02/16 13:23

17歳くらいまでなら自然に伸びる。

　17歳前後で通常身長は止まるゆえ、あとはイリザロフ法の手術で足の骨を切って伸ばすしかない。

No.2 回答者： shogoーhamade 回答日時： 2018/02/15 21:04

牛乳と煮干しを沢山食べるです。

私の友人は中学時代は普通より少し高い位でしたが、高校になり急に伸びて190㎝位に成りました。スポーツとかはしていませんでしたが、「どうして？」と、聞いたら牛乳と煮干しを沢山食べたと言いました。
人にも依るんでしょうけど、両方ともカルシウムとタンパク質の多い食べ物ですね。

この回答へのお礼

まとめちゃあと、タンパク質、睡眠、運動なんですな、

お礼日時：2018/02/15 21:21

No.1 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2018/02/15 20:27

運動、必要な栄養、睡眠を十分にとっていれば、伸びるタイミングであれば伸びる。

まあ、たっぷり遊んで、飯食って寝ろってことね。

この回答へのお礼

やっぱり、そーするしか無いですよね！
沢山遊んでねんねしますw

お礼日時：2018/02/15 20:28