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膝のちょっと上らへんが太いんですけど、細くする方法ありますか？

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質問者：まんマミーや
質問日時：2018/02/18 21:11
回答数：1件

膝のちょっと上らへんが太いんですけど、細くする方法ありますか？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： MIXD-S
回答日時：2018/02/18 21:22

リンパマッサージと、中に入っているものへの物理的な解消だと思います。

固太りであれば休めてマッサージをし、柔らかくなってからトレーニング、脂肪であれば筋トレと有酸素運動がいいとおもいます。

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この回答へのお礼

なるほどありがとうございます！

お礼日時：2018/02/18 22:46

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