準・究極の選択

体力ないデブが、シャトルランで50いくにはどうしたらいいですか？コツをお願いします

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  • 質問者：りょー2525
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

体力ないデブが、シャトルランで50いくにはどうしたらいいですか？コツをお願いします

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A 回答 (1件)

No.1

基礎体力を伸ばす


日頃からランニングとかしてたら、行くと思います
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