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A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
原因がストレス、精神的なものだと思われているのであれば、「心療内科」もしくは「精神科」を受診なさってください。
「精神科医」が、具体的な対処法を教えてくれます。
No.1
- 回答日時:
そのようなときは、胃腸が炎症を起こし内出血の状態でしょう。
無理に食べても消化もできないです。
無理に栄養のことは考えずに、なんでも食べられるものを食べましょう。
なにも食べないと、胃酸でますます荒れて炎症がひどくなってしまします。
おかゆに梅干しのみとか。イチゴやバナナ。甘くても良いからヨーグルトとか。
胃酸でやられないように、おーいお茶とかで、いつも何かを入れて胃酸を薄めるようなことも良いでしょう。
H2ブロッカーのような胃酸抑制剤、その他の胃薬で、炎症の悪化を防ぎます。
その時も、すきっ腹で飲んではいけません。
心配事の処理をしないといけませんが、なるようになると腹をくくることも大事です。
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