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寝ようとして仰向けになると腰に違和感があり痛いです。すごく痛いねれないというわけでは、ないのですが違和感でじーんと痛いです。
今日ハンドボール投げと50メートル走したのですがその影響ですか?

A 回答 (3件)

腰の疲労だと思います。



腰に湿布をして、様子をみましょう。

バスタオルを円柱のように丸めて、腰と背中の間に入れて寝ると楽かもしれません。
(うまく説明出来ず、わかりにくくてすみません)
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内科と整形外科へ行ってください。

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内臓からきていると面倒なので


内科などで診てもらうのはどうですか?
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