A 回答 (2件)
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No.4
- 回答日時:
落下位置を予測する練習で、
初めは普通に取るつもりでボールのしたに入ります。
とる直前で組んでいた手を離し、ボールをまたのしたでくぐす練習をしたらどうでしょう?
正しい落下位置に入っていれば自分の真下でバウンドし、後に抜けていきます。
横や前後にずれていると上手くいかないので、どの位置に入ればいいかわかりやすいと思います
No.2
- 回答日時:
サーブカットし、セッターにトスを上げやすい位置に返す練習をどうぞ。
その際、1人5球ずつでも返したら、セッターの位置をライト、センターレフトと変えてみることも忘れず、セッターがどこにいてもそこに返す練習を。
何が聞きたいのでしょう?
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