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脚やせについてです！ 小中高と運動部だったからか、ふくらはぎにまぁまぁ筋肉が着いています よく脚やせ

締切済

  • 質問者：s_e_r_a_
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

脚やせについてです！

小中高と運動部だったからか、ふくらはぎにまぁまぁ筋肉が着いています

よく脚やせについて調べると、個人的には背伸びする感じにかかとを上げ下げするみたいな、筋肉をつけて脚やせする方法が多めかなと思います…

私的には筋肉はそんなにいらないので、何かいいマッサージなどで脚やせする方法はありますか？？

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A 回答 (1件)

No.1

俺わいつも


足のふくらはぎをマッサージしてます。
ユーチューブをみるといいですよ
「脚やせについてです！ 小中高と運動部だっ」の回答画像1
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