毎日便を出す方法を教えて下さい

毎日便を出す方法を教えて下さい

No.1 回答者： 竹はちべー 回答日時： 2019/05/18 17:27

ヨーグルトの合うものを探す、

この回答へのお礼

それが中々、辛いです

お礼日時：2019/05/19 03:43

No.2 回答者： お尻姫 回答日時： 2019/05/18 17:33

お浣腸ですよ‼️

No.3 回答者： 銀座Clubママ 回答日時： 2019/05/18 17:51

無糖ヨーグルト

デカイのを毎日食べる。
空腹時が効果的ですから、
寝起きが良いですよ。

よかったら、
試してみて下さいね。

この回答へのお礼

銀座CLUBママは、おいくつの方なんですか？

お礼日時：2019/05/19 03:43

No.4 回答者： MAROU2678 回答日時： 2019/05/18 18:05

根菜類や果物を毎日食べること、あとパンやビスケット等の乾物類は極力避けること。

No.5 回答者： dxhrv 回答日時： 2019/05/18 18:20

毎日ドライプルーンを食べる

No.6 ベストアンサー 回答者： 28soba 回答日時： 2019/05/19 15:55

毎日、きちんと三食たべる。