プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

ソフトテニスのボールを遠くまで投げるってゆうのを授業でして、変に力んだのか、6投目くらいに肘が痛くなったんですがそのまま投げ続けました。
3日間ずっと痛くて、今日硬式テニスをしたんですがサーブの時激痛でした。
肘を伸ばそうとしても痛くて伸ばしきれません。
ほっといても治るんでしょうか

A 回答 (1件)

自然回復はすると思うけど、湿布を貼っておくと効果的です。

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