適応障害の夫

適応障害と診断されて1カ月が経ちます。
どんどん症状が悪くなって今週から薬を飲んでいます。
この1カ月の間に3回いなくなっています。
実家に行くことも嫌がって家にいる状態です。
まだ1ヶ月なんですが、すでに私の心が折れそうです。支えたい気持ちはあるんですが、いつ良くなるかわからない不安と生活費のことなど考えてたらキリがないです。
本人に相談していいものなのかもわかりません。
すぐ良くなる病気ではないのはわかっているし、本人が1番辛いのもわかってます。
仕事に行ってる間にまたいなくなってないかとか思うと、仕事にも集中できません。
でも働かないと生活がやっていけない。
この間でどうしたらいいかわからなくなってます。

病院の先生に話しても何も解決策を言っていただけません。これといった解決策がないのかもしれませんが。

No.2 ベストアンサー 回答者： head1192 回答日時： 2019/09/13 11:55

医者は病気を治すのが仕事なので、生活相談を持ち掛けられると困ってしまいます。

そういう知識も技能も持っていません。

人生の選択ですね。
「仕事を取るか」「健康を取るか」
誰でも人生の中で、そういう二者択一を何度か迫られます。
そして自分で選んでその道に踏み出さなければならないのも、みんな同じです。
もう守ってくれる教師や保護者はいません。

先のことが見えなくて不安なら、現状できる範囲で先のことが少しでも見通せる生活に改めましょう。
「このくらいの支出なら１０年間はやっていける」
私も突然の大幅収入源で頭に血が上りましたが、次の瞬間にはそれを考えていました。
予算を立てて、それに沿って生活を改め始めて、今は「とりあえず結果が出るまで続けてみよう」に収まっています。

見通しがない時は作るしかないのです。
そして自分で動くしかないのです。

あと、家計のことなら市町村で無料の生活相談を行っています。
そういうところに相談するだけでもだいぶ心持が変わってきます。


最後に、一番苦しんでいるのは本人です。
助言も説得もしなくていいです。
本人がいちばん分かっています。
分かっていてどうにもできないから苦しむのです。
周りにできることは見捨てないこと、普段通りにすごすこと、支援を求められたら応えること、です。

この回答へのお礼

そうですよね、本人が1番苦しんでいますよね。
仕事は先月末で辞めています。
失業保険も働ける状態ではないので、もらうことができません。

市役所で相談してみます。
ありがとうございます。

お礼日時：2019/09/13 13:12

No.1 回答者： yajyokitahoy 回答日時： 2019/09/13 09:00

仕事うまくいってないのじゃないの？