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持久走の疲れない走り方教えてください！

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  • 質問者：iiiiniku
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

持久走の疲れない走り方教えてください！

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： 510322
  • 回答日時：

どんな人でも、疲れないは走り方はありません。


なので、毎日走り込んで、持久力をつけるしか
ありません。
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この回答へのお礼

ありがとう

そうですね。
ありがとうございます。

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お礼日時：2019/11/05 09:49

No.2

  • 回答者： けこい
  • 回答日時：

ゆっくり走れば疲れは少ない


私は学生の頃、１５００メートルが７分３０秒でした
ほぼジョギングのペース
なぜかと言うと、ハンドボールが２０メートル行かなくて級外だったからです
千五は最後だからどうせ級外なので何分でも同じだった
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

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お礼日時：2019/11/05 09:48

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