A 回答 (13件中1~10件)
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No.11
- 回答日時:
私も産後太りで、貴方と同じ身長で60キロです。
鏡見るたびにためいきしか出ません。お陰で顔の皺は目立ちませんから、若くは見られますが…
一緒にダイエット頑張りましょう(^^)
No.6
- 回答日時:
太り過ぎとまでは行きませんが「肥満気味」です。
計算上での標準体重は48.0~57.0~64.8kgとなりますが、両端はそれぞれ「痩せ気味」と「肥満気味」とに重なりますので、実質的には
49.5~57.0~63.0kgの幅でしょうね。
適正体重は57.03kgとなりますので、まずは63kgを下回るようにしましょう。
あっ、食べないで体重を減らすと言う事はしない事です。
リバウンドと言う副作用が出やすくなりますからね。
No.5
- 回答日時:
1.61×1,61×22=57kg
があなたの適正体重です。
8kgオーバーです。
でも、冬場は寒いですから、
2月いっぱいぐらいは、
今の体重でOKだと思います。
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