毎日アルコール度数９のレモンサワー１本だけ。 おつまみは体に良いもの心がけています。 休肝日な週に１

毎日アルコール度数９のレモンサワー１本だけ。
おつまみは体に良いもの心がけています。
休肝日な週に１日。
肝臓的には大丈夫そうでしょうか？

質問者からの補足コメント

• 夕食の話です。
  朝と昼は和食です。

    補足日時：2020/04/07 11:47

No.3 ベストアンサー 回答者： mojitto 回答日時： 2020/04/07 12:37

３５０ｍｌと５００ｍｌでは全然違いますが、どちらにしても９％は高めかなと。

また休肝日自体はそれほど意味がなく、休肝日を設けるのなら日々の酒量を減らした方がいいようで。
できることならストロングでないもの３５０ｍｌ毎日の方がなんとなく良さげに感じます。

またカロリーや糖質を減らしたものは、人工甘味料が含まれており、これも肝臓にダメージを与えます。
不使用のものがあるのなら切り替えた方がいいかと。

この回答へのお礼

詳しくありがとうございます。
元々お酒がつよく９％ぐらいないと酔っぱらわないんですよね(-_-;)
ストレス発散で酔わないと意味がないのです…。

お礼日時：2020/04/07 14:16

No.2 回答者： gekikaraou 回答日時： 2020/04/07 11:54

レモンサワーがまずいです

どの銘柄かにで悪さは変わりますが、缶チューハイ系ですよね？

体に良いのは蒸留酒　WIKIで調べてみてね
焼酎　ブランデー　ウイスキー　ウォッカ　泡盛　など。

いい機会ですから、肝臓だけでなく体全体の事を考えてみてはいかがでしょう。

この回答へのお礼

そうなんですか？
レモンサワーの味が大好きで…。
いろいろ良さそうなお酒の種類教えてくださり、ありがとうごさまいます。
ちょっと検討してみます。

お礼日時：2020/04/07 11:56

No.1 回答者： jctr 回答日時： 2020/04/07 11:53

元々の肝臓の状態にもよります。

かかりつけのお医者様に相談される方が、あなたの体に合った、的確なアドバイスを頂けるはずです。

この回答へのお礼

ありがとうごさまいます。
採決結果で肝臓の数値が高かったことは一度もありませんが、遺伝的な膿疱が少しあるそうです。
ストレスでその一本がやめられないんですよね。
そうですね。お医者さまに聞くべきことですよね。
ありがとうごさまいます。

お礼日時：2020/04/07 11:55