お酒を呑むと脱水状態になるといいますが、
私は、普段は水分を一切とらず、お酒しか飲みません。
唯一、水分があるとすれば、焼酎や日本酒などの水割りのときに
使用する水だけです。
それでも、脱水症状のようなものが起こりません。
身長156cm、体重33kg、このスペックで、
ビールは一日6本程度。
朝、昼、夕方、寝る前。(平日でも休日でも)
焼酎の水割りは2杯、
食事は、サラダチキン、ゆでたまご、豆腐、です。
食事内容を見ても、水分が含まれていないものばかりです。
あまり飲みすぎると、すぐに瞼がむくみます。
しかし、むくみは2~3日で全て消えます。
常に脱水状態なのでしょうか?
症状の自覚は特になく、たまに下痢をするくらいです。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
アルコール度数5%のビールは95%は水なので、350ml缶6本だけで2Lの水を摂取しています。
それに焼酎水割り2杯で一日の必要水分摂取量超えてます。
それより、身長156cm、体重33kgは飢餓レベルの低体重なので、生活のすべてが原因です。
その生活だと余命2〜3ヶ月で餓死できます。酒だけで生命維持している状態だから。
No.4
- 回答日時:
> お酒を呑むと脱水状態になるといいますが、
アルコールには利尿作用があるため、排尿の回数が増えての結果です。
> 常に脱水状態なのでしょうか?
人体の自己防衛機能で、
水分が不足したら溜まった尿から水分を回収する機能があります。
この機能が働いているのだと思います。
> 身長156cm、体重33kg、
これでは痩せすぎです。ご注意ください。余計なお世話ですが…
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