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生理前でイライラが半端なく八つ当たりしかできてなくて本当に自分のコントロールすらできません

リラックスなんてできません
自分の気持ちに余裕がありません
彼氏にも八つ当たりしてるばかりです。
どうしていいかわかりません助けて下さい

A 回答 (2件)

整理予定日一週間~10日程前に 日常生活に


支障を来す程の何かの症状(過睡眠、不眠、過食、嘔吐、気分の
浮き沈み、過敏なまでのイライラ、頭痛 胃痛 貧血 等々)がある場合
PMS(月経前症候群)の可能性があります。

婦人科で診察を受け 診断されれば 症状を落ち着かせる
処方(人のより症状の原因は様々なので)が なされる事があります。

一度 受診なさってみてはいかがでしょうか?
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生活に支障が出る程だと月経困難症の疑いもあります。

生理前症状は治療が出来ます。一度診断を受けてみては?
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