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高校3年生の野球部員ですが数日前から広背筋が痛くなりスローイング、スイングが出来ない状態です
整体へ行き寝るときは冷湿布を貼り昼間はテーピングを肩甲骨上から広背筋のしたまで一直線に引っ張った状態で貼ってます。
残り少ないので即効性がある痛みを和らげる方法があったら教えていただきたいです
よろしくお願いします

A 回答 (1件)

どの程度の痛みなのかわからないけど、スローもスイングも全く無理なようなら肉離れでないの


だとしたら、あなたが行くべきなのは整体ではなく整形外科だと思う、無理にストレッチなどをすれば悪化する可能性もあるんじゃない?
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2020/06/18 12:55

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