暑い日にコーヒーは良くないらしい。

アイスコーヒーもダメなのかな?

No.7 ベストアンサー 回答者： かぎや 回答日時： 2020/08/04 10:13

カフェインは、利尿作用があるために体の水分が抜けやすいので、暑い所でいる人には、脱水症状になりやすく、あまり良くないでしょうが、エアコン効いてるところなら大丈夫ですよね。

炎天下や暑い所ならカフェインがあるのでアイスでも良くないでしょうね。あと紅茶も良くないでしょうね。

No.6 回答者： ドクショタ 回答日時： 2020/08/04 10:11

おーい、お茶

No.5 回答者： hanhangege 回答日時： 2020/08/04 10:10

ダメだと言うのは利尿作用で身体から水分が奪われるからだと思いますが

その理屈だとアイスコーヒーもダメですが
特に脱水にならないというのが最近の説

もうひとつは脱水状態で多量にカフェインを摂取するとカフェイン濃度があがり
中毒症状を起こしてしまうということです
また水分としてコーヒーなどがぶがぶ飲んでるとカフェイン量が多くなります

ということを考えると

他にきちんと水分補給していて、嗜好品として適量を飲む分にはよろしいのでは？

どこまで「体に良い」を求めるかにもよりますが
飲んでる人たくさんいますよね。私と飲んでますし

No.4 回答者： merciusako 回答日時： 2020/08/04 10:10

コーヒーに含まれるカフェインが、利尿作用を促進するので、脱水症状になりやすくなります。

ホットかアイスか、の問題ではなくて、コーヒーの濃度でしょう。

普通の濃さで、１日に３杯〜５杯くらいなら問題ないようですね。

No.2 回答者： 鹿っ子 回答日時： 2020/08/04 10:05

大丈夫ですよ！夏の冷たいコーヒは最高ですよね！

No.1 回答者： toshipee 回答日時： 2020/08/04 10:05

どうあかんの?40年は飲みまくってるけど。