肩こり 飲み薬 薬局

肩凝りに効くおすすめの飲み薬教えて頂きたいです。

30代前半の女性で、デスクワークメイン。運動嫌いですが少しづつ体操なども始めてます。しかし、とにかく肩が固く、肩凝りに苦しんでます。技術職の為ストレスもあると思いますが…。

No.1 回答者： ぷらぐろまあ 回答日時： 2020/08/11 21:06

リハビリもやっている整形外科へ行くことをおすすめします。

肩の筋肉のこわばりは薬ではどうしようもありませんので・・・

No.2 回答者： F-猫〇 回答日時： 2020/08/11 21:16

効くかどうか解らない薬に頼るよりも

姿勢などを治した方が　効果的です

例えせっかく薬で一旦は改善できても　姿勢が悪ければ
また肩が凝りおなじですから　根本的に解消した方がいいですよ

人の頭は　体重の約1割の重さだと言われています
そんな重い頭を、細い首だけで支えていて
尚且つ姿勢が悪く　頭が肩より前に前傾していたら　首・肩に負担がかかり
絶えず筋肉が緊張状態ですから　カチカチに固くなって当たり前
追い打ちをかける様に　冷房ですから余計に固くなる

これらを改善するのが　根本的な手段出すよ

No.3 ベストアンサー 回答者： satoumasaru 回答日時： 2020/08/11 21:52

肩こりを防ぐさまざまなストレッチがありますね。

それも試されればいかがでしょう。

なお、肩こりに効果のある薬としては、下記のものが販売されています。
エーザイ製薬の発売ですから、それなりに効果があるのではないでしょうか。

ナポリンS
https://www.eisai.jp/nabolin/nabolin_s.html

No.4 回答者： 海老川散歩 回答日時： 2020/08/12 06:56

電マを凝った部分に当てると気持ちいいですよ。

別の用途に使用する人も居るらしいですが、これが本来の電マの使用法です。