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全く眠れない日々がずーっと続いています。精神科の薬も効きません。漢方薬で眠れる様になりますか?

A 回答 (2件)

眠れないのは、眠れない原因が必ずあります。



心当たりはありませんか?

人間始め生物は、眠れない原因がなければ必ず眠れるように出来ています。

まず、原因を探る事。

・他に服用している薬があれば、その副作用

・体内時計

・運動

・食物(カフェインなど)

・不安、緊張などの要因

・その他

原因を探ってみて下さい。

>漢方薬・・・

ありますので、副作用なども考慮して検索して自分に合った薬を探してみて下さい。

(キーワード)

漢方薬  生薬  睡眠
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薬はいりません、自分が寝れると信じれば眠れます、自分を信じなさい。

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