No.1
- 回答日時:
乳製品やベルトほどほど、暖かくしていると、便秘です。
息張って、血圧上がってきついのより、下痢の方が楽です。
最近、Amazonで スピルリナという緑の錠剤を買って飲んでます。
リケンの子供乳酸菌と舐めると、美味しいです。
おっと残念、便秘の人のおすすめでした。
下痢の人には、正露丸、冷やさないようにしましょう。
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