アプリでもっと教えて！goo

電子書籍の厳選無料作品が豊富！

マジレス希望

寝たいのに寝れない寝たいのに寝れなすぎて幼児退行することがよくあります。元々精神が不安定な方でよく

締切済

質問者：匿名ちゃんです
質問日時：2021/02/28 01:58
回答数：2件

寝たいのに寝れない

寝たいのに寝れなすぎて幼児退行することがよくあります。元々精神が不安定な方でよく急に泣いたり笑ったりします。今日(今)は駄々こねる☞発狂☞泣くって感じですコレを抑えてスグに寝れる方法は無いですか？
あったまったり、目を閉じて羊数えたり、ヒーリング効果のある音楽かけながら寝たり、アロマ焚いたり、思い付くことは出来るだけやり尽くしましたでも乗れません…どうしたらスグに寝れるようになりますか？

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (2件)

最新から表示
回答順に表示

No.2

回答者：シロクログレイ
回答日時：2021/02/28 02:25

心療内科等に受診し、眠剤を処方してもらいましょう

- 0
- 件

参考程度に

No.1

回答者：ひなげしのはな
回答日時：2021/02/28 01:59

ナイトキャップは？

帽子ぢゃありませんよ。

- 2
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

夫婦私が遅い時間に寝ると不機嫌になる夫。私が悪いのでしょうか。昨日娘を寝かしつけた後、珍しく起きれたの 4 2022/05/18 07:36
眼・耳鼻咽喉の病気中耳炎外耳炎の薬について 1 2023/06/28 05:57
睡眠障害・不眠症・過眠症全く寝れず非常に辛いです。 2 2022/03/26 04:36
睡眠障害・不眠症・過眠症精神不安定不眠症 3 2022/03/26 04:41
睡眠障害・不眠症・過眠症最近再び寝付けなくなってしまいました。元々学校がある頃やここ近年寝て仕舞えば12時間くらいずっと寝 2 2022/09/12 02:24
うつ病質問です。あることがきっかけで精神的にダメージを受け仕事をしてても全く集中出来ず、あまり寝れない 4 2023/01/07 02:41
その他(悩み相談・人生相談) 真剣に悩んでます 2 2022/12/08 20:13
子育て育てやすい子ってどんな子ですか？生後4ヶ月の赤ちゃんがいます。完母の為、2ヶ月頃までは夜中も頻回 5 2022/05/07 18:32
赤ちゃん新生児の唸り声や睡眠が心配です 5 2023/02/24 18:35
保育士・幼稚園教諭仕事を辞めたいけどまだ働いて4ヶ月目ですが、 4ヶ月で辞める人っていますか？保育士なのですが、園長 2 2022/08/04 23:13

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報