No.4
- 回答日時:
どうしても食べたくて仕方ない時は食べてしまいます。
でも、早い時間に食べます。そして、その後はカロリー低い物食べたりして調整します。我慢出来そうなら、他のカロリー低い物を食べたりして我慢します。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
ダイエットは食べるのを我慢することだと勘違いしてませんか?
だからお腹が空いてラーメンを食べたくなるんでしょ。
これを本末転倒って言うんですよ。
塩分の濃いラーメンなんか食べるより、ちゃんとした食事を食べて下さい。
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