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気付いたら寝てました。

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不眠症の者です。医者から絶対二度寝をするなと言われています。今日、コーヒーを作るためにお湯をわかしている間、知らないうちに椅子に座りながら1時間も寝ちゃいました。コンロは自動的に解除されましたが、危なかったです。寝ないコツはありますか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： 0みー0
  • 回答日時：

座らないで立っている事ですね。

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。なかなかずっと立ってるのもきついですが、寝ないように明日からそうします。

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お礼日時：2021/05/31 07:20

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