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エアコンを一日中つけてると眠くなる??、

質問者からの補足コメント

  • また一日中つけてるとしたら何度ぐらいがいいのか教えてください!

      補足日時:2021/08/25 18:14

A 回答 (4件)

24時間付けてます


27度設定です
扇風機を併用してます
推奨は睡眠時に女性は27度男性は26度が寝つきがいいとされてます
下半身は軽いタオルケットをはおって上半身はかけないがいいとの事です
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ってか、付けなかったら死ぬ。

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電気代が怖くて、眠るどころじゃありません。

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体温が下がると冬眠の本能があるので眠気はきます

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