家族以外の人と、会話した後に、常に私は、自分をせめてしまいます。 それが、一回続くと、しばらく続いて

家族以外の人と、会話した後に、常に私は、自分をせめてしまいます。
それが、一回続くと、しばらく続いてしまい、人と話しができません。

心療内科には通院していて、話してますが、不安が強いのか、社交不安障害ではないかな?と言われました。

後、昔っから人見知りなとこがあります。

皆さんの考えなど、経験者がいたら経験など話し聞かせてください。

ＰS、ひどいと感じる回答には、すみませんが、私からは、お礼コメントしません。
ご了承ください。

No.2 ベストアンサー 回答者： 柚子香 回答日時： 2021/10/21 18:03

確かに、疲れてる時、忙しい時、体調悪い時に多いかもです。

体調の良い時に、ゆったりした気分で仲良しと話してる時は、滅多にないようです。

お互い余り気にしないで元気にいきましょうね。

この回答へのお礼

そうですね。
やはり、全部似ていたので、私も安心しました。
ありがとうございます。

お礼日時：2021/10/21 18:05

No.1 回答者： 柚子香 回答日時： 2021/10/21 17:40

私も人と話した後、よく自己嫌悪になります。

特に久しぶりに会った人と話した後、
「あんな事まで言うんじゃなかった」･･･これが一番多い
「あんな事言ってあの人気を悪くしなかったかしら」・・・2番目
「もっとあのことを言えば良かった、思い浮かばなくて残念」・・・3番目
とかが多いです。少しおっちょこちょい気味で、久しぶりに会った人に落ち着いて考えて、話し出来ないみたいです。

仲の良い姉は
「もう少しゆっくり、間もとって話すともっと良くなると思う」
「でも柚子香さんの話は楽しいから･･･良いんでない？」
「あんな事言わなければ良かった、なんて誰だって思ってると思うよ」
と言ってくれています。

私の話したことでトラブルになったり、誰かが気分を害したりとかは1回もないので、私だけで気にしてるのですが、
「まあ良いかな、性格直らないし・・・」
と思っています。

この回答へのお礼

全く似ていて、最後の言葉、参考になりました。
ありがとうございます。

こういうことって、疲れてる時にひどかったりしませんか??

お礼日時：2021/10/21 17:44