病気？について質問です。学校の授業中私はやらかしてしまいました。トラウマがあり私はどうしても大きな地

病気？について質問です。学校の授業中私はやらかしてしまいました。トラウマがあり私はどうしても大きな地震とくると手足を動かすのすら難しくなり、泣くことしか出来なくなり倒れ込んでください呼吸困難になってしまいます。「あぁ！もう死ぬんだ！」と言うことばかりしか考えられなくなってしまいます。1度、カウンセリングに行こうと思ったのですが、両親に「ただが地震」と言われてしまいます。自分で治せる手段はありますか？

No.1 回答者： 63904702s 回答日時： 2021/10/29 23:17

ここは病院ではないので詳しいことは書けないが、「パニック障害」の一種かも。

で、自分で努力して克服するしかないと思うが。