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心を凍えさせないように健常維持する方法を教えて下さい。

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  • 質問者：idonoyoko
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

心を凍えさせないように健常維持する方法を教えて下さい。

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： e.ttom
  • 回答日時：

健全な友人や相談できる年上の人といろいろな話をすることです。



いつも心を健全に保つことは、難しいです。

そのために神経内科とか臨床心理士とかがいるのです。この人たちに話を聞いてもらうのも、一つの手段です。

多くの友人や趣味を持ち、いつも心を安らかにしましょう。
運動をして肉体を作り、エネルギーを発散することでもかなり健常は維持できると思います。

何も考えることのない時間を作ることです。
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この回答へのお礼

御回答ありがとうございます。

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お礼日時：2022/01/24 00:42

No.1

散歩

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この回答へのお礼

御回答ありがとうございます。

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お礼日時：2022/01/24 00:42

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