コロナに感染し、10日間の自宅療養期間も終えました。 未だに倦怠感と息苦しさが残っていますが、なによ

コロナに感染し、10日間の自宅療養期間も終えました。
未だに倦怠感と息苦しさが残っていますが、なによりも体力の低下がしんどいです。ちょっと動いただけで強い疲労を感じます。
このような状態での体力回復には何がいいのでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： lv4u 回答日時： 2022/02/06 12:38

＞＞このような状態での体力回復には何がいいのでしょうか？

コロナに感染して重症化した場合、肺や嗅覚、場合によっては脳に障害が残ることもあるようです。
もし肺の機能がダメージをうけて低下していたら、息苦しさ、体力低下という症状が残るのも不思議ではないですよね。

地道に機能回復を期待して待つだけなのかもしれませんね。（下手すると、回復しないかもしれません・・・）

No.2 回答者： ggogooID 回答日時： 2022/02/06 13:12

和食、、かな。

＞体力回復には何がいい
まあ、普段通りが一番？だよ。
元気な時に、普通にしてた食生活がいんじゃないの？
これ食べたら、劇的に回復する！なんて
マンガみたいなものはないからね。