No.3ベストアンサー
- 回答日時:
側臥位(そくがい=横向きになること)だと思います。
ちなみに、仰向けになることを、仰臥位と言います。
他に、端座位、半座位、ファーラー位、セミファーラー位などあります。
No.2
- 回答日時:
1番さんの仰る通り、「涅槃のポーズ」だそうです(^^)
食後に右側を下に15分なら、肝臓を元気にして痩せるポーズだそうです♪
(30分以上は逆効果)
https://www.karakoto.com/z1gfz/
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