プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

生理前になると寝ても寝ても眠くて週末もほぼ寝ています。また、お腹が空いてしまいしょっぱいのもやチーズを欲してしまいます。
また、涙が出たりイラついたりします。
皆さんは生理前に私と同様の症状が出ることはありますか?
そう言った時にどう対処しているか教えてもらえるとありがたいです。

A 回答 (1件)

世界中の女性が全く同じ症状ですよ!


鉄分あるもの食べて、沢山食べて良いので、体に良いお菓子あまり甘くない無添加の物とか、野菜、豆腐など沢山買っておく
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