A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
あなたの病気にもよるのでは?
病名は?
精神科の診察は、あくまでも、お薬の調整のためのものです。
それが、必要だから、週一行かれていると思います。
>どうしたら診察にたよらず過ごせますか。いづれは精神科を卒業したいです。
なるべく、ストレスの少ない規則正しい生活が大事では?
外に出ても大丈夫なら、少し散歩したり、体を動かしてみるのも良いかと。
食事も、体に良いものを心がけたり、季節の物を取り入れるのも良いかと。
No.2
- 回答日時:
精神科医にとっては良い金づるなので、勝手に通院を止めない限り、卒業は絶対にムリです、精神薬は例外無く、超高価なくせに効果は殆ど無くて、危険な副作用だけが山盛りな上に、依存性が非常に強いし、殆どの精神科医は、3分診療でロクに患者の話しを聞かずに、障がい者のレッテルを貼り、超高価な精神薬をたくさん出して、ボロ儲けしているのは明白なので、精神科の通院は即刻止めて、手持ちの精神薬はただちに全て処分して、精神薬には一切頼らない治療法の、健康保険適用外(自費診療)になり、1回に付き1万円ぐらいが相場と、決して経済的な負担は小さくはありませんが、精神科病院からは完全独立系の、心理カウンセリングルームに行き、心理カウンセリングを継続して、受ける事が人間関係を円滑して、社会復帰への最短コースだと思います。
No.1
- 回答日時:
自分も半年ほど心療内科に通っていました。
毎回薬を貰って飲んでいましたが、
「薬飲んだって鬱になった根本が解決するわけじゃないな」
って思い始めてからは行かなくなりました。
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