筋トレを始めて1週間です。お腹は痩せてきたのですが、食後絶対に太くなっています。左側の写真が起き

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質問者：asasc
質問日時：2022/06/23 13:54
回答数：1件

筋トレを始めて1週間です。
お腹は痩せてきたのですが、食後絶対に太くなっています。

左側の写真が起きてすぐの写真です。
右側の写真が昼食後の写真です。

こんなに変わるものなのですか?？
これを見るとすごく筋トレのやる気がなくなります。

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No.1

回答者：メツボウ
回答日時：2022/06/23 13:59

摂取カロリーを減らしましょう

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