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No.4
- 回答日時:
痩せません。
噛んだら唾液出ますから。唾液と混ざって糖になります。
>体はどうなりますか?
体重(体重計の数値)は下がるかもしれませんが、痩せたというよりは、やつれた感じになりますし、体脂肪などはあまり減らないと思います。
筋肉は落ちますし、代謝も落ちる、骨ももろくなる。
精神的に飢餓状態になりますから、体より先に心の方がやられる可能性が高く、それが要因としてストレス太りを起こします。
>食べ物を飲み込まずに噛むだけで吐き出したら痩せますか?
健康を考える場合、適度な運動・適度な食事・質の良い睡眠です。
ごく一般的なことです。すぐには効果は表れませんが、息が長いです。
それをせずに、、なんとかやろうという時点ですでに結構精神的に来ていると思ってください。
No.3
- 回答日時:
そんな事してたら健康もそがれるし、痩せたとしても可愛くなれませんよ。
体が飢餓状態になって頭もぼーっとして他のことに集中できなくなり人生の楽しみも半減します
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