A 回答 (18件中1~10件)
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No.14
- 回答日時:
蕎麦です。
蕎麦は高齢者に優しい食品。
若者なら 歯ごたえのあるうどんが好みでしょう。
私も本当は うどんが食べたいのですが、栄養上 無理して蕎麦で頂いています。
No.13
- 回答日時:
蕎麦です!
理由
1.香りが良い
2.ルチンが含まれていて健康に良い
生活習慣病(脳卒中、動脈硬化、コレステロールの抑制など)に効く
3.食物繊維が豊富
不足しがちな食物繊維が取れる
4.味が良い
個人の好みですが
No.12
- 回答日時:
この質問を見てたら天ざるうどんが作りたくなり、丁度甘い甘い生食でも食べられる、極度に甘い梨のようなトウモロコシを頂いたので、そのトウモロコシと、モロコシの髭も交えた天ぷらを揚げ、天ざるうどんを今食べてるところです。
最高に美味しい❣️
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