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便秘解消・ダイエットの為、薬局で売っているお茶を購入しました。
「貴好茶」というものです。
これを1ヶ月試された方いらっしゃったら、効果を教えてください!

他におすすめのお茶がありましたら、教えてください!

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A 回答 (2件)

いろいろと個人差があり、いちがいには言えませんね。


私の場合は寧紅茶、上海健茶が一番効きました。
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貴好茶、使ってました。

寝る前に飲むんですよね。
私の場合は、慣れてしまったのか使い続けるうちに
効かなくなってしまいました。効果もありませんでした。
かなり利きますが、まだ良いのを発見しました。
『センナ茶』です。貴好茶の成分表示にもセンナとのっているはずです。
飲み方は貴好茶と同じなのですが、値段も30袋入ってて400円内でも買える?
くらいの安さです。効果の方は・・覚悟しておいた方がいいですよ。
かなり利きます!私は、センナ1袋をヤカンに入れて
水約1,5リットルくらい?煮出して麦茶のように飲めるようにしてます。
かなり利くので、毎日や仕事の日は避けた方が良いと思います。
便秘には利きますが、ダイエットの為でしたら、あまり便秘ダイエットは
オススメ出来ません。
個人差があるので、okaokaさんにセンナが合うかは解りませんが。
試してみる価値はあると思いますよ♪
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