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健康番組などで青魚（サバやサンマ、イワシなど）をやたらに勧めます。

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  • 質問者：yuu219
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

身体に良いという事らしいのですが、という事は鮭などは身体には青魚ほどい影響はないという事でしょうか？

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： miraiold2
  • 回答日時：

鮭は鮭で良いらしいですよ。

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No.2

栄養的には最強だが、現実問題としては恐ろしい落とし穴がある。




鮭を食べないのはナンセンス！サーモン最強説が正しい3つの理由 - YouTube


【絶対食べてはいけない】回転寿司。妊婦さんやお子さまに食べさせてはいけないサーモン。安価なチリやノルウェー産の養殖魚は闇の宝庫。輸入サーモンに隠された闇。 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=MExKz8bl3RI
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