おしえて

脳梗塞って何が原因でなるんですか？予防法を教えてください。

解決済

質問者：hgfy76
質問日時：2023/01/23 06:59
回答数：9件

脳梗塞って何が原因でなるんですか？　予防法を教えてください。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (9件)

ベストアンサー優先
最新から表示
回答順に表示

No.1ベストアンサー

回答者： satoumasaru
回答日時：2023/01/23 07:15

下記サイトから一部引用します。

-----以下引用
高血圧・糖尿病・脂質異常・高尿酸血症・メタボリックシンドロームなどの生活習慣病や、慢性腎障害があげられます。これらは動脈硬化を少しずつ進行させ、やがて動脈が詰まったり細くなったりして脳梗塞を引き起こします。
-----引用終わり

結論からいえば高血圧・糖尿病・脂質異常・高尿酸血症・メタボなどにならないようにということですね。

脳梗塞
https://www.hospital.japanpost.jp/tokyo/shinryo/ …

- 0
- 件

通報する

この回答へのお礼

うほ～（＞＜）

高血圧・糖尿病・脂質異常が三拍子ですわ！

運動しまくればいいかの？

通報する

お礼日時：2023/01/23 07:21

No.9

回答者：ありものがたり
回答日時：2023/01/23 20:16

脳梗塞の大部分は動脈硬化由来の脳塞栓ですから、

原因はメタボの線がのうこうです。

- 0
- 件

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございます
うほー

通報する

お礼日時：2023/01/25 17:15

No.8

回答者： MAROU2678
回答日時：2023/01/23 18:51

基本的には加齢が原因です

- 0
- 件

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございます

それ言ったら救いようないぺこ。

通報する

お礼日時：2023/01/25 17:15

No.7

回答者： yuyuyunn。
回答日時：2023/01/23 15:04

長い間の食生活や生活習慣

- 0
- 件

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございます
うう（＞＜）

通報する

お礼日時：2023/01/25 17:15

No.6

回答者：銀鱗
回答日時：2023/01/23 10:15

太い血管内に蓄積したコレステロールが剥がれて細い血管に詰まること。

生活習慣を改善すれば予防できます。
　・栄養バランスを考えた食事
　・適度な運動
　・十分な睡眠
この3点セット。

逆にこれができていないと発症するリスクが高くなる。

- 0
- 件

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございます

頑張るわ。

通報する

お礼日時：2023/01/25 17:14

No.5

回答者： HONTE
回答日時：2023/01/23 08:39

アイ　ドント　のう

- 1
- 件

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございます

通報する

お礼日時：2023/01/25 17:14

No.4

回答者： isoworld
回答日時：2023/01/23 08:27

梗塞というのは血管が詰まるってことです。

脳に行く血管が詰まると、その先には血液が回らなくなるので、そこの脳組織は死んでいきます。

なぜ詰まるのかと言えば、血管の内壁に（ドロドロ血の）カスなどが溜まって血管内壁が細くなっていることに加え（動脈硬化はその序章です）、あるとき何かの拍子に出来た固まりかけたドロドロ血がそこに流れていくと、どこかで詰まります。

こうしたことは日々の悪い食生活がたたって起こります（生活習慣病の延長線上にあります）。それと運動不足ですね。

脳梗塞があるってことは、心筋梗塞、腎障害（人工透析）、失明、足の壊死などの障害もありえます。どれも原因は同じだからです。

その前兆として高血圧や糖尿病があり、脂質異常やメタボが長年続くと積もり積もってこうなります。

予防法は、悪い食習慣・食生活を改め、毎日よく運動し（１日に１万歩は歩く）、脂質異常やメタボにならないことです。
自分もヤバイ（メタボ）と思ったら、まずは食事の改善（ダイエット）と運動を取り入れ、とりあえずは体重を10kg以上は落として細身の体に変身することです。