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No.3
- 回答日時:
筋トレをやりすぎると、
内臓などに、痙攣が起こることがあります。
>呼吸がしづらい
痙攣によって、気道がふさがれたり、
してるかもしれません。
筋トレしたあと、腹筋が攣ったりとか、
なんか、腹の中や胸が疲れてる?感覚とか、
ないですか?
あるなら、筋トレのやりすぎ、ですかね。
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