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便秘にリンゴがいいと聞いてからリンゴを食べるようになりましたが糖尿病でも1日1つなら大丈夫ですか?

A 回答 (3件)

特定健診の指導で(糖尿病とは限らない)、


一日、りんごだったら、1/4個と習いました。
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重度な糖尿なら半分。

それほどでもないのなら1日1個皮ごと食べるのがベスト。
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〝糖尿病の食事療法では嗜好食品として扱われる〝 だそうです

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