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BMI 20は、「標準より若干痩せ気味」です。
BMIの情報は、いくらでもありますから、ぜひ、ご自分で調べてみてください。
BMI 22位が標準ですが、「標準というけど、22は太っている」というのが、下手をすれば摂食障害につながりかねない、「多くの女性の思い過ごし」です。
ちなみに、いわゆる「モデル体型」を基準にしたら、BMI20でも、若干太り気味でしょう。しかし、そもそもがモデル体型というのは(プロのスポーツ選手がちゃんとした専門的なとレーニンをして居るのと同じように)ちゃんと、専門的なトレーニングの結果で、単に、食事制限で近づくと、摂食障害につながるという罠が控えています。
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