麦焼酎太らないですか？

麦焼酎太らないですか？

No.4 回答者： 真魚 回答日時： 2023/04/21 04:58

蒸留酒のカロリーはアルコールだけです。

たんぱく質や炭水化物（糖類）は含みません。

酒類のアルコール１度は、純アルコール１ミリリットル（約０.８グラム）に相当します。
純アルコールは、１グラムあたり７キロカロリーあります。

あとは飲んだ量次第です。
２５度の焼酎を薄めずに１００ミリリットル飲むと、純アルコール２５ミリリットルを摂取し、約１４０キロカロリーを摂取する計算になります。

アルコールのカロリーよりも、どんな料理・つまみをどのくらい食べるか、そのほうが問題です。

ちなみにパックご飯１個２００グラムは、約３００キロカロリーです。


醸造酒（清酒、ビール、ワインなど）は、エキス分（炭水化物など）を少し含みます。
炭水化物は１グラムあたり４キロカロリーです。

No.3 回答者： localtombi 回答日時： 2023/04/15 23:54

焼酎は蒸留酒なので、日本酒（醸造酒）と比べればカロリーは少ないです。

ただ、麦焼酎と一緒におつまみを食べた場合は、太る原因を作る可能性があります。

No.2 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2023/04/15 23:20

焼酎だけならそうですが、

一緒に食べるものの種類と量次第で、太ることも十分有り得ます。

No.1 回答者： モンスターロシモフ 回答日時： 2023/04/15 23:06

お酒だけなら問題無いと思いますよ。

おつまみ次第でしょうかね。