とっておきの「まかない飯」を教えて下さい！

詳しい人求む！

右側のお尻、太ももの外側の痺れ

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  • 質問者：goodman2021
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

３時間以上、椅子に座り続けていると、右側のお尻、太ももの外側が痺れてきます。
どうしたら、治るでしょうか？

質問者からの補足コメント

  • どう思う？

    この動画のストレッチで、なんか楽になった感じがしてます。


    ?list=LL

      補足日時：2023/05/13 14:41
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  • どう思う？

    この動画のストレッチでも、なんか少し楽になった感じがしてます。


    ?list=LL

      補足日時：2023/05/13 14:43
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  • どう思う？

    やはり歩行が一番大事だと思います。


    ?list=LL

      補足日時：2023/05/13 14:49
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  • うれしい

    これも、ガチガチの肩にはいいです。

    ?list=LL

      補足日時：2023/05/13 16:00
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  • つらい・・・

    イライラしてストレスを貯めるのが一番悪いらしいです。

    私は、ストレスを貯めこんで、自爆するタイプなので、もっと大らかに、どっしり構えようと思います。


    ?list=LL

      補足日時：2023/05/13 17:21
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  • うれしい

    最終的にたどり着いた答えは、

    病気の9割は歩くだけで治る！


      補足日時：2023/05/14 14:07
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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

  • 回答者： Hill-andon
  • 回答日時：

＞どうしたら、治るでしょうか？


原因も解らず、不確かな運動するのはお勧めできません
何を根拠に、坐骨神経痛と決めつけているのか　不思議です

一度、然るべく医療機関で診断を受けてからでしょ

間違った対処をすると、一時的には楽になっても
取返しのつかない事になりかねませんからね
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この回答へのお礼

ありがとう

>一度、然るべく医療機関で診断を受けてからでしょ

受診しましたが、よくわからないです。

前かがみも、後ろかがみも、全く痛くないです。
ただ、３時間以上、椅子に座り続けていると、右側のお尻、太ももの外側が痺れてきます。

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お礼日時：2023/05/13 16:09

No.2

  • 回答者： ir-y
  • 回答日時：

しばらく安静にしていれば、治ります。

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この回答へのお礼

うーん・・・

２か月ほど、このままです。

風呂に入ったり、散歩するとマシになります。どこかの筋肉が硬直している気がします。

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お礼日時：2023/05/13 12:11

No.1

  • 回答者： Hill-andon
  • 回答日時：

細目に、身体の姿勢を変えて座り直す事から　試しましょ

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この回答へのお礼

ありがとう

＞細目に、身体の姿勢を変えて座り直す事から　試しましょ

体重は３kgほど、落としました。

座り直しても、２か月ほど、このままです。

風呂に入ったり、散歩するとマシになります。どこかの筋肉が硬直している気がします。

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お礼日時：2023/05/13 12:11

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