No.6
- 回答日時:
膝軟骨の変性が原因なので、歩いても変性が元に戻る事は有りません。
また、膝軟骨には毛細血管が来てないので再生もしません。
なので、使う程悪化します。
1万歩なんてドンデモです。
再生しないので、負担を掛けない様、筋肉を鍛えて筋肉に負荷が掛る様な対処しか有りません。
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