肩が凝るってどんな感覚ですか？ 自分が今肩が凝ってるってわかるセルフチェックとかってありますか？

肩が凝るってどんな感覚ですか？
自分が今肩が凝ってるってわかるセルフチェックとかってありますか？

No.3 回答者： Leaf_0 回答日時： 2023/07/29 11:00

触ると硬くて酷い時は周りの筋肉が痛くて、凝っているところは麻痺しているので、関節痛とか他の場所の筋肉痛と勘違いする

No.2 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2023/07/29 10:58

筋肉が固まってて、重ダルく、ズシンと来る痛さ

No.1 回答者： ggogooID 回答日時： 2023/07/29 10:55

重く感じたり、違和感がある状態。

それがほんとに「肩こり」なのかどうかまでは、
わからないけど。