No.3ベストアンサー
- 回答日時:
自分の声の録音。
自分を起こすためのツボを心得た言葉も自身でわかるでしょうし、
何より、自分の声がアラーム音量で垂れ流しされてることが恥ずかしくて起きるでしょう。
二度寝しないようにするには、アラームを留めたら寝床に戻らない。
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